share

About Us

Google+ Badge

Popular Posts

About

VIRAL

5 συχνοί τύποι πονοκεφάλων και πώς να τους κάνετε να εξαφανιστούν

- Δεν υπάρχουν σχόλια




Υπάρχει άνθρωπος που να μην είχε ποτέ πονοκέφαλο; Μερικές φορές, μπορούμε να λύσουμε αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα μόνοι μας, ενώ κάποιες άλλες πρέπει να επισκεφθούμε άμεσα γιατρό.

Δείτε παρακάτω έναν λεπτομερή οδηγό για το πώς να αναγνωρίσετε κάθε είδος πονοκεφάλου και πώς να ανακουφιστείτε από αυτόν.

Κεφαλαλγία τάσης

Αυτό είναι το πιο συχνό είδος πονοκεφάλου στον κόσμο: ο καθένας τον έχει βιώσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του.

29067fb5a953150e9517fc0edd14db19.jpg

Συμπτώματα: Συνήθως, είναι ένας ήπιος παλλόμενος πόνος. Προκαλούν την αίσθηση, ότι φοράτε μια σφιχτή ζώνη γύρω από το μέτωπό σας. Συνήθως, η ένταση του πόνου αυξάνεται από το πρωί μέχρι το απόγευμα.

Αιτίες: Οι παράγοντες που φαίνεται να συμβάλλουν στην ένταση των πονοκεφάλων είναι το έντονο στρες, η κούραση, η κακή στάση του σώματος και το να κρατάτε το κεφάλι σας σε ακατάλληλη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι χρόνιοι πονοκέφαλοι τάσεως είναι σπάνιοι και συχνά συνδέονται με τραύματα στο κεφάλι ή τον λαιμό.

Θεραπεία: Μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε κατάλληλο παυσίπονο, αλλά θα πρέπει να το κάνετε μόνο περιστασιακά. Αν οι πονοκέφαλοι εμφανίζονται συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Επίσης, προσπαθήστε να είστε σωματικά δραστήριοι, τεντώστε τους ώμους και το λαιμό σας και προσπαθήστε να περνάτε αρκετό χρόνο έξω.

Πονοκέφαλος από παραρρινοκολπίτιδα

Αυτό το είδος της κεφαλαλγίας προκαλείται από ιγμορίτιδα. Συχνά, συνοδεύεται από πυρετό, πρήξιμο του προσώπου και ένταση στο μέτωπο και τα ζυγωματικά.

e26ce432dae4fe13cf369deac3c15934.jpg

Συμπτώματα: Νιώθετε μια μεγάλη πίεση στο μέτωπο στην περιοχή των φρυδιών και κάτω από τα μάτια. Συνήθως, ο πόνος γίνεται πιο έντονος, όταν κουνάτε το κεφάλι σας απότομα. Επίσης, μπορεί να έχετε μπουκωμένη μύτη ή συνάχι και να αισθάνεστε κούραση.

Αιτίες: Αυτό το είδος της κεφαλαλγίας προκαλείται από ιγμορίτιδα. Επίσης, είναι κοινή επιπλοκή μετά από ένα κρύωμα ή αποτέλεσμα εποχικής αλλεργίας.

Θεραπεία: Τέτοιου είδους πονοκέφαλοι σπάνια φεύγουν από μόνοι τους. Εάν έχετε αλλεργία, τα αντιισταμινικά μπορεί να βοηθήσουν. Σε άλλες περιπτώσεις συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Ημικρανία

Όλα τα συμπτώματα αυτής της σοβαρής κεφαλαλγίας συμβαίνουν κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου που εξελίσσεται σε 4 στάδια.

4ccd8d7d20e12bb9f14474b811227270.jpg

Αιτίες: Οι ημικρανίες συχνά σχετίζονται με παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Επίσης, μπορεί κάποιος να κληρονομήσει μια γενετική προδιάθεση για ανάπτυξη ημικρανιών.

Θεραπεία: Προς το παρόν δεν υπάρχει διαθέσιμη θεραπεία για την καταπολέμηση των ημικρανιών, αλλά υπάρχουν αρκετές θεραπείες για την μείωση των συμπτωμάτων. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να πάρετε το σωστό φάρμακο.

Αθροιστική κεφαλαλγία

Τέτοιου είδους πονοκέφαλοι είναι σπάνιοι και επηρεάζουν λιγότερο από το 1% του πληθυσμού. Είναι πέντε φορές πιο συχνοί στους άντρες από ό,τι στις γυναίκες.

03f3e617ea56156aa39621aa4e330493.jpg

Συμπτώματα: Η αθροιστική κεφαλαλγία μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο πίσω ή γύρω από τα μάτια, συνήθως στην μια πλευρά του κεφαλιού. Συχνά αναπτύσσεται κατά την διάρκεια του ύπνου. Επίσης, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ερυθρότητα του ματιού, ευαισθησία στο φως και δακρύρροια. Ο πόνος συνήθως διαρκεί από 15 λεπτά έως 1 ώρα.

Αιτίες: Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί αυτούς τους πονοκεφάλους. Συνήθως, συνδέονται με διαταραχές στο βιολογικό ρολόι του σώματος.

Θεραπεία: Η θεραπεία είναι δύσκολη, γιατί ο πόνος εμφανίζεται και εξαφανίζεται ξαφνικά. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να λύσετε αυτό το πρόβλημα.

Πονοκέφαλος από μεθύσι

b2a4d94a5fe91d6a7fef18b7e6524bd5.jpg

Αιτίες: Ακούμε πολλές διαφορετικές εκδοχές σχετικά με τους πονοκεφάλους μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Μια από αυτές υποστηρίζει, ότι το αλκοόλ προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και επηρεάζει τα επίπεδα της σεροτονίνης στον οργανισμό. Επιπλέον, το αλκοόλ προάγει την απώλεια νερού και την αφυδάτωση.

Θεραπεία: Η καλύτερη λύση είναι να πάρετε ένα παυσίπονο, να πιείτε άφθονο νερό και να κοιμηθείτε καλά. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί, γιατί αν έχετε πονοκέφαλο ακόμα και μετά από μια μικρή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να υποφέρετε από μια ήπιας μορφής ημικρανία.

Πηγή: www.diaforetiko.gr |  Tο διαβάσαμε εδώ


24 πανέξυπνες ιδέες σε καθημερινά προβλήματα που πηγαίνουν την ζωή μας ένα βήμα μπροστά

- Δεν υπάρχουν σχόλια


Οι άνθρωποι λένε, ότι ο καλύτερος τρόπος για να σκεφτούμε το επόμενο μεγάλο βήμα είναι να σκεφτούμε ένα πρόβλημα που μπορούμε να λύσουμε. Οι περισσότεροι συνήθως κολλάνε σε αυτό το σημείο, γιατί αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν όλα τα καθημερινά προβλήματα που έχουν οι περισσότεροι άνθρωποι, αλλά ποτέ δεν ήξεραν ότι χρειαζόταν να τα λύσουν.
Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που έχουμε συνηθίσει και δεν έχουμε σκεφτεί ποτέ να βελτιώσουμε. Ωστόσο, όπως θα δείτε παρακάτω, υπάρχουν άνθρωποι που σκέφτηκαν πανέξυπνες λύσεις σε καθημερινά προβλήματα. Από την τεχνολογία που μας επιτρέπει να παρακολουθήσουμε ένα βίντεο ενώ κάνουμε την εργασία μας, μέχρι και ένα βενζινάδικο που δεν χρειάζεται να ανησυχούμε για το από ποια μεριά πρέπει να μπούμε.



#1 Τουαλέτα στην Ιαπωνία που έχει ιδιωτικό κουμπί που παίζει μουσική σε περίπτωση που δεν θέλετε να ακούτε τους άλλους να χρησιμοποιούν την τουαλέτα.


reddit
#2 Ασανσέρ που έχει κουμπιά που πατιούνται με τα πόδια σε περίπτωση που τα χέρια σας είναι πιασμένα.


reddit
#3 Ταβάνι που απεικονίζει το “Πού είναι ο Γουόλι” σε οδοντιατρείο.


reddit
#4 Ένα μαγαζί που επιτρέπει στους πελάτες να διαλέξουν αν θέλουν βοήθεια από το προσωπικό ή όχι.


reddit
#5 Ένα μαγαζί που έχει προσομοιωτή χειμώνα για να δοκιμάζουν οι πελάτες χειμερινά ρούχα.


reddit
#6 Εργασία για το σπίτι που έχει barcode που σας μεταφέρει σε ένα εκπαιδευτικό βίντεο στο Youtube. To βίντεο δημοσιεύτηκε από τον δάσκαλο και έχει σχέση με τον μάθημα που είχε διδαχθεί.


reddit
#7 Μια βρύση για ανθρώπους και σκύλους!


reddit
#8 Το μετρό στο Πεκίνο που επιτρέπει στους επιβάτες να πληρώσουν με πλαστικά μπουκάλια.


ocean great ideas
#9 Ένα αυτοκίνητο που δεν σας αφήνει να ακούσετε μουσική, αν δεν φορέσετε την ζώνη ασφαλείας.


reddit
#10 Μια βιβλιοθήκη που περιέχει πολλές φόρμες για κέικ που περιμένουν να δανειστούν.


imgur
#11 Ένας μαρκαδόρος που έχει κενό για να βλέπετε τι υπογραμμίζετε.


reddit
#12 Γραβάτα με επένδυση από μικροΐνες για να μπορείτε να καθαρίζετε την οθόνη του κινητού σας.


reddit
#13 Αυτό το χρωματιστό αυτοκόλλητο πάνω στο αβοκάντο δείχνει πότε είναι ώριμο.


reddit
#14 Αυτό το δοχείο στο Εδιμβούργο σας αφήνει να ψηφίσετε με γόπες τσιγάρων. 


reddit
#15 Σταθμός ανακούφισης κατοικίδιων σε αεροδρόμιο.


reddit
#16 Τάξη της πρώτης δημοτικού που έχει θρανία με πετάλια.


reddit
#17 Ένα βενζινάδικο στην Σεούλ που έχει αντλίες που κρέμονται από την οροφή.


imgur
#18 Αυτόματος πωλητής που δίνει τα χρήματα πίσω, αν δεν πέσει το αντικείμενο που ζητήσατε.


reddit
#19 Μια πινακίδα που γράφει ταυτόχρονα ανοιχτό (open) και κλειστό (close).


Jason Chen
#20 Μπουφάν μοτοσικλετιστή που έχει φώτα φρένων και σηματοδότησης.


reddit
#21 Ράμπα εξόδου για να βγαίνουν με ασφάλεια τα βατράχια από την πισίνα.


reddit
#22 Παγκάκια που γυρίζουν για να είναι στεγνά μετά από βροχή.


yanko design
#23 Καρέκλα με εσοχή, για να κρεμάμε τις τσάντες μας.


reddit
#24 Χαρτί υγείας που έχει ένα μικρότερο χαρτί υγείας μέσα που μπορείτε να πάρετε μαζί σας.


reddit



πηγη 

ΈΤΣΙ είναι σήμερα οι πρωταγωνιστές από το «Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι» [Εικόνες]

- Δεν υπάρχουν σχόλια

Το Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι ήταν Αμερικανική τηλεοπτική σειρά με στοιχεία της Άγριας Δύσης, με κεντρικό θέμα μια οικογένεια που ζούσε σε φάρμα μεταξύ της δεκαετίας 1870 με 1880.


Με αφορμή την επανεμφάνιση στην ελληνική τηλεόραση μέσα από την ΕΡΤ εμείς βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε πως είναι σήμερα οι ηθοποιοί της πολυαγαπημένης σειράς 30 ολόκληρα χρόνια μετά.
Μελίσα Γκίλμπερτ – Λόρα Ίνγκαλς Ουάιλντερ
Για τον ρόλο της στο Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι επιλέχτηκε ανάμεσα από 500 παιδιά.
Μάικλ Λάντον – Τσάρλς Ινγκάλλς
Η ευγενική του φυσιογνωμία κέρδισε τους τηλεθεατές αλλά όχι την μάχη του με τον καρκίνο που την έχασε το 1991 και έφυγε από την ζωή.
Άλισον Αρνγκριμ – Νέλι Όλσεν Ντάλτον
Παρά το γεγονός ότι έπαιζε την κακιά ήταν πολύ χαριτωμένη. Σήμερα είναι μια πολύ πετυχημένη stand-up κωμικός.
Ντιν Μπάτλερ – Αλμάντσο Ουάιλντερ
Ο τότε ξανθός εντυπωσιακός νεαρός που άρεσε στην Λόρα και μετά έγινε και σύζυγος της  σήμερα πρωταγωνιστή σε πολλές ταινίες φαντασίας και περιπέτειας.
Τζέισον Μπέιτμαν – Τζειμς Κούπερ Ινγκάλλς
Κι όμως ο διάσημος χολυγουντιανός ηθοποιός Τζέισον Μπέιτμαν άρχισε την καριέρα του από το Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι. Ήταν ο πρώτος ρόλος του.
Μελίσα Σου Άντερσον – Μέρι Ίνγκαλς Κένταλ
Από τα 12 της έπαιξε μεγάλους ρόλους ακόμη και σήμερα στα 50 της παίζει σε μεγάλες παραγωγές σειρών αλλά και ταινιών.
Κάρεν Γκράσλ – Καρολάιν Ίνγκαλς
Η αγαπημένη μητρική φιγούρα της σειρά απολαμβάνει και σήμερα την δουλεία της συνεχίζοντας να παίζει σε διάφορους μικρούς ρόλους και να δείχνει πανέμορφη μετά από τόσο χρόνια.
Σάνεν Ντόχερτι – Τζένι Γουάιλντερ
Κι όμως η διάσημη Μπρέντα του Μπέβερλι Χιλς έχει κάνει και αυτή ένα πέρασμα από το «Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι».
Κάιλ Ρίτσαρντς – Αλίσια Σαντερσον Εντουαντς
Ποιος θα περίμενε ότι η γλυκύτητα μικρούλα με τα όμορφα μαλλιά παίζει σήμερα στην ψυχαγωγική σειρά-ριάλιτι «Νοικοκυρές σε Απόγνωση» του Μπέβερλι Χιλς


Τα σκυλιά των... Αποκριών! Τα ντύνεται, τους αρέσει; [photos]

- Δεν υπάρχουν σχόλια

Το γεγονός ότι διασκεδάζουμε βλέποντας τα σκυλιά μας ντυμένα τις απόκριες δεν πάει να πει πως είναι αμοιβαίο. Η αλήθεια είναι πως τα σκυλιά δεν το απολαμβάνουν καθόλου. Μπορούμε να ντύνουμε τον εαυτό μας ή τα παιδιά μας αλλά ας αφήσουμε σκυλάκια μας στην ησυχία τους. Φυσικά, αν είναι κοινωνικοποιημένα, μπορούμε να τα παίρνουμε μαζί μας σε όλες τις εκδηλώσεις που θα συμμετάσχουμε.

Το γεγονός ότι διασκεδάζουμε βλέποντας τα σκυλιά μας ντυμένα τις απόκριες δεν πάει να πει πως είναι αμοιβαίο. Η αλήθεια είναι πως τα σκυλιά δεν το απολαμβάνουν καθόλου. Μπορούμε να ντύνουμε τον εαυτό μας ή τα παιδιά μας αλλά ας αφήσουμε σκυλάκια μας στην ησυχία τους. Φυσικά, αν είναι κοινωνικοποιημένα, μπορούμε να τα παίρνουμε μαζί μας σε όλες τις εκδηλώσεις που θα συμμετάσχουμε.
























Πηγή: petsonly.gr