loading...

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο για 1 λεπτό και θα Εκπλαγείτε με το Αποτέλεσμα!

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο για 1 λεπτό και θα Εκπλαγείτε με το Αποτέλεσμα!




Η πιεσοθεραπεία είναι μια αρχαία εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μία πλευρά της πιεσοθεραπείας που βοηθά στην ανακούφιση πολλών προβλημάτων. 
  Αυτό είναι το σημείο του ποδιού στο οποίο πρέπει να ασκήσετε πίεση:



ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο για 1 λεπτό και θα Εκπλαγείτε με το Αποτέλεσμα!

Ονομάζεται LV3, Liver 3, Thai Chong και Great Surge. Βρίσκεται στο πάνω μέρος του πέλματος.

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο για 1 λεπτό και θα Εκπλαγείτε με το Αποτέλεσμα!

Ανάμεσα στο πρώτο κα το δεύτερο δάχτυλο. Για να ασκήσετε πίεση στο σημείο αυτό, κάντε το εξής:

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο για 1 λεπτό και θα Εκπλαγείτε με το Αποτέλεσμα!

Καθίστε σε μία καρέκλα και χρησιμοποιήστε τον δείκτη ή τον αντίχειρα για να ασκήσετε σταδιακά πίεση προς την βάση του ποδιού. Πιέστε για ένα λεπτό. Ένα από τα πολλά πλεονεκτήματα αυτής της θεραπείας είναι η ανακούφιση από το στρες.

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο για 1 λεπτό και θα Εκπλαγείτε με το Αποτέλεσμα!

Κάνοντας μασάζ στο σημείο αυτό βοηθάτε να μειωθεί η πίεση και να αυξηθεί η συγκέντρωση σας. Επίσης, βοηθά στην ανακούφιση της κούρασης. Το LV 3 συμβάλλει θετικά και στους πονοκεφάλους.

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Πιέστε το Πόδι σας σε ΑΥΤΟ το Σημείο για 1 λεπτό και θα Εκπλαγείτε με το Αποτέλεσμα!

Μπορεί να μειώσει τον πόνο, λόγω του ότι συνδέεται με την μέση. Ακόμη, μειώνει το άγχος και μας βοηθά να ξεπεράσουμε την αϋπνία και την κατάθλιψη.

Εσείς το γνωρίζατε;




Credit: wittyfeed.com
source

COMMENTS

loading...